in Salzwedel

PDF – Flyer Frauensportaktionstag 2019 – ausfüllbar

  • Im Teilnehmerinnenbeitrag in Höhe von 20€ sind ein Mittagessen A (Nudeln mit Gemüse u. Tomatensauce vegetarisch) oder B (Schnitzel, Gemüse und Kartoffeln) und ein Getränk enthalten
  • Weitere Getränke können vor Ort käuflich erworben werden
  • Bitte Sportbekleidung, Handtuch und Decke mitbringen
  • Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden
  • Versicherungsschutz besteht im Rahmen der Sportversicherung für Vereinsmitglieder
  • Für Teilnehmer/ -innen, welche nicht in einem Sportverein organisiert sind, besteht Versicherungschutz während der aktiven sportlichen Betätigung im Rahmen des zusätzlich abgeschlossenen Versicherungsvertrages
  • Für ausgebildete Übungsleiterinnen C (sportartübergreifende Breitensport) werden bei Teilnahme an 4 Workshop 4 LE zur Lizenverlängerung anerkannt
  • Kinderbetreuung ist möglich, aber anzumelden

Anmeldeschluss ist der 14.10.2019

Bitte nutzen Sie dazu die abtrennbare Anmeldung und schicken

diese bitte per Post oder Mail an:
TV „Fr.-L.-Jahn“ Salzwedel e.V.
c/o Sabine Milz
Jan-Kahl-Straße 20
29410 Salzwedel/ OT Seebenau

oder per E-Mail (Formular im Anhang)
frauensportaktionstag@jahn-tv.de
Betreff : Anmeldung Frauensportaktionstag

Bitte wählen Sie bis zu vier Workshops und je zwei Ersatzkurse aus. Wir bemühen uns, möglichst viele Erstwünsche zu berücksichtigen.

Die Buchung der Workshopwünsche erfolgt nach Zahlungseingang.

Sie finden alle Informationen zum Frauensportaktionstag
auf der Webseite unseres Vereins.
www.jahn-tv.de

Der Teilnehmerinnenbeitrag ist in Höhe von 20€ bis zum 18.10.2019 zu überweisen. (Falls bis zu diesem Datum kein Zahlungseingang erfolgt, ist die Anmeldung hinfällig)

Bankverbindung:
TV „Friedrich Ludwig Jahn“ Salzwedel e.V.
IBAN: DE 33 8105 5555 4001 0728 70
Sparkasse Altmark West
Zahlungsgrund: Frauensportaktionstag 2019
Name der Teilnehmerin

Ablauf
Termin : 26.10.2019
Zeit : 08:30 – 16:30 Uhr
Ort : BBS Salzwedel
Käthe-Kollwitz-Str. 1
29410 Salzwedel

Eingeladen sind alle interessierten Frauen, ob mit oder ohne Vereinsmitgliedschaft. Neben dem Spaß am Sport gibt es viele neue Anregungen für den Vereinssport. (Teilnehmerinnen unter 16 Jahren nur mit weiblicher Aufsichtsperson).

Tagesplan:

  • 08:30 Einlass & Ausgabe der Unterlagen
  • 09:20 Eröff nung & Grußworte in der Turnhalle
  • 09:40 Warm-up für alle in der Turnhalle
  • 10:00-11:00 1. Workshop-Runde WSR1
  • 11:00 – 11:30 Pause
  • 11:30 – 12:30 2. Workshop-Runde WSR2
  • 12:30 – 13:30 Mittagspause & Essenausgabe
  • 13:30 – 14:30 3. Workshop-Runde WSR3
  • 14:30 – 14:45 Pause
  • 14:45 – 15:45 4. Workshop-Runde WSR4
  • ab 15:45 gemeinsamer Abschluss in der Turnhalle

Workshop-Übersicht

WSR1

  • WS101 Jumping Fitness Anfänger
  • WS102 Faszien
  • WS103 Bogensport
  • WS104 Line dancing
  • WS105 AROHA
  • WS106 Pilates
  • WS 107 Sport mit Alltagsmaterialien
  • WS108 Selbstverteidigung
  • WS109 Badminton
  • WS110 Salsa-Aerobic
  • WS111 Yoga
  • WS112 Cantienica
  • WS113 Trommeln

WSR2

  • WS201 Jumping Fitness Anfänger
  • WS202 Faszien
  • WS203 Bogensport
  • WS204 Line dancing
  • WS217 KAHA
  • WS206 Pilates
  • WS 216 Flexi Bar
  • WS215 1.Hilfe bei Blockaden
  • WS214 Kickboxen
  • WS210 Salsa-Aerobic
  • WS211 Yoga für Senioren
  • WS208 Selbstverteidigung
  • WS212 Cantienica
  • WS213 Trommeln

WSR 3

  • WS301 Jumping Fitness Fortgeschritten
  • WS302 Zumba Fitness
  • WS303 Bogensport
  • WS317 KAHA
  • WS313 Trommeln
  • WS 318 Step-Aerobic Grundschritte
  • WS319 Bewegunsformen mit nicht alltägl. Namen
  • WS314 Kickboxen
  • WS320 Dehnen aber Richtig!
  • WS311 Yoga für Senioren

WSR 4

  • WS421 Rhönrad
  • WS402 Zumba Fitness
  • WS403 Bogensport
  • WS416 Flexi Bar
  • WS418 Step-Aerobic Grundschritte
  • WS413 Trommeln
  • WS 422 Rückenfit mit dem Redondoball
  • WS423 Bewegte Entspannung
  • WS414 Kickboxen
  • WS420 Dehnen aber Richtig!
  • WS411 Yoga

Was sich hinter der Kursbezeichnung verbirgt und was Ihr mitbringen solltet, findet Ihr in einer kurzen Erklärung unter:
www.jahn-tv.de
unter den aktuellen Terminen